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El cuerpo lleva la cuentade segunda mano

de Bessel van der Kolk

4,1 · 38 valoraciones en Open Library · 1550 lo quieren leer

Editorial Booket · Mente, cuerpo y espíritu · ISBN 9788408318484

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Precio total con envío a España, consultado el 6 de octubre de 2026.

Bessel van der Kolk, que lleva más de tres décadas tratando a personas que han sufrido traumas, explica con ayuda de la investigación científica cómo el trauma transforma el cerebro y el cuerpo, y afecta las emociones, la memoria, el autocontrol y la confianza. Repasa también tratamientos que combinan neurociencia, apego y conciencia corporal, desde el neurofeedback y la meditación hasta el teatro, el deporte y el yoga.

Sin spoilers · Guía de Pecia, redactada con IA y revisada

Guía de lectura

Unas 13 horas de lectura · Para quién · Por qué se sigue leyendo · Si te gusta, sigue con
Para quién
Para quienes han vivido un trauma y para sus familias, y para profesionales de la salud mental; según la editorial, se lee sin ser experto en psicología. Es un libro largo, de unas 520 páginas.
Por qué se sigue leyendo
Según la editorial, ha vendido más de tres millones de ejemplares y cuenta con traducciones a más de 40 idiomas.

Si te gusta, sigue con

Redactada con ayuda de IA a partir de Open Library y todostuslibros, sin desvelar el final, y revisada por una persona.

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