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Querida yo: tenemos que hablarde segunda mano

de Elizabeth Clapés

99 lectores lo quieren leer en Open Library

Editorial MONTENA · Desarrollo personal y relaciones · ISBN 9788418594687

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Un libro para cuidar la salud mental y la relación con una misma, escrito como una conversación con una amiga. Parte de preguntas que se repiten (¿por qué me siento tan sensible?, ¿por qué estoy a la defensiva?, ¿de dónde sale la ansiedad?) y propone identificar lo que causa malestar, separar lo que se puede cambiar de lo que no y aprender a aceptarse y perdonarse.

Sin spoilers · Guía de Pecia, redactada con IA y revisada

Guía de lectura

Unas 4 horas de lectura · Para quién · Si te gusta, sigue con
Para quién
Para quien quiere conocerse mejor y prefieren un tono cercano y directo, con humor y alguna palabra malsonante, antes que un manual técnico.

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